Convidei a esteticista Cátia Miranda (@catiamirandaestetica) para dar algumas dicas de como cuidar da pele no verão.Confira:

“No verão, os cuidados com a pele devem ser redobrados, pois o sol e a desidratação podem trazer muitos problemas como surgimento de acne, queimaduras, excesso de oleosidade, aumentando até mesmo o risco de câncer de pele. Pensando nisso listamos algumas dicas para você cuidar da sua pele e aproveitar essa estação do ano que muitos adoram! 1. Higienize sua pele. Ao acordar e ao se deitar, lave seu rosto com o sabonete especifico a sua pele. 2. Hidrate. Até mesmo as peles oleosas precisam de hidratação, portanto tenha um cosmético específico. 3. Proteja. É fundamental o uso do protetor solar adequado em todas as estações do ano durante o dia, sendo necessário reaplicar a cada 2 horas durante a exposição ao sol. 4. Nutrição. Os nutrientes irão fortalecer as defesas naturais da pele, com ação antioxidante, reequilibrar o pH e acalmar a pele. 5. Não se esqueça de tomar água, pois assim irá hidratar suas células de dentro para fora. 6. Tenha sempre a manutenção da sua pele com limpeza de pele, em especial no verão, para você ter maior benefício dos cosméticos em uso home care e manter sua pele sempre limpa. Procedimentos estéticos podem sim ser realizados no verão, porém é necessário o uso dos cosméticos ideais para evitar o surgimento de manchas. Aproveite o verão com a pele linda!” #saude #beleza #bemestar #dermatologia #estetica #verao #cuidadoscomapele #longevidade #dermatologiaintegrativa #atendimentopersonalizado #tratamentoindividualizado #autocuidado #mogidascruzes #draanacarolinaantunes #catiamirandaestetica