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Ficar acima do peso hoje em dia não é nada difícil, o problema mesmo é quando não se quer mais os quilos “conquistados”, e daí vale apelar para todos os ingredientes que ajudam a emagrecer.

Entre vários outros produtos, dizem que o limão queima gordura. 

Sim, o limão queima gordura localizada mesmo e ajuda no emagrecimento.

Ele aumenta a saciedade, devido à  grande quantidade de fibras, como a pectina. O limão, entre vários benefícios, consegue deixar o pH do sangue mais alcalino, fazendo as enzimas conseguirem desintoxicar o organismo facilmente.

Além disso, o ácido cítrico presente no limão consegue controlar a quantidade de açúcar e gordura acumulados pelo organismo, evitando assim o excesso de absorção de gordura que causa aqueles quilinhos a mais. E o potássio presente no limão é capaz de ajudar a eliminar a retenção de líquidos, que normalmente causa o inchaço e aquela aparência de estar acima do peso.

Portanto, com uma dieta equilibrada e saudável, o limão traz diversos benefícios à saúde. Basta adicionar algumas gotinhas do limão a água sem açúcar.