Conhecido como o “detonador de calorias”, o Spinning é uma das aulas mais disputadas das academias. E não é por menos. Ele queima gorduras, fortalece os músculos e, de quebra, aumenta a resistência cardiovascular e respiratória.

Com todo o trânsito e a falta de segurança em pedalar na rua, as aulas de spinning surgiram como alternativa para quem curte dar umas pedaladas como atividade física.

As aulas dinâmicas e animadas proporcionam diversos benefícios, alguns deles são alto gasto calórico, músculos das pernas e glúteos mais definidos e fortalecimento do abdome.

Conheça a Trainer Academia e ganhe em qualidade de vida. Faça uma visita!

Informações: (11) 4791-3592 e (11) 4791-3359 
Endereço: Rua Delphino Alves Gregório, 755 – Mogilar