Os dez erros dos pais que atrapalham o sono das crianças:

 

1- Estimular demais o bebê, principalmente próximo à hora de dormir
2- Não ter rotina
3- Criar histórias de bicho-papão
4- Esperar até que a criança esteja cansada demais
5 – Usar o berço como playground
6- Ir ao quarto ao menor resmungo
7- Manter o bebê acordado o dia todo, para que durma melhor à noite
8- Descobrir que existe o dia e a noite
9- Deixar que adormeça no colo ou na cama dos pais, para depois colocá-Io no berço
10 – Fazer com que a criança fique dependente da sua presença para adormecer