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Há uma semana, o shopping de Mogi das Cruzes deu início ao projeto gratuito “Vida em Movimento”, que combate o sedentarismo e promove a qualidade de vida. As aulas são das 9 às 10 horas, sempre às segundas, terças e quintas-feiras.

Quem quiser participar, ainda pode se cadastrar no Balcão de Informações do empreendimento, mas é preciso correr porque a turma está quase completa.

Sob o comando da educadora física Lissandra Ulliana Freire, que tem especialização em ginástica laboral e formação também em yoga, os alunos inscritos no projeto fazem atividades que vão do alongamento, passam pelo condicionamento físico e o fortalecimento muscular.

Mediante a doação de um quilo de alimento não perecível por mês, que vai ser doado a entidades assistenciais, o shopping e a loja Flex Pé incentivam a busca de uma vida mais saudável por meio da prática de atividade física.